Le ginseng contient-il de la caféine ?

Le ginseng contient-il de la caféine ?

Le ginseng ne contient pas de caféine. On suppose généralement qu'il contient de la caféine en raison de sa capacité à améliorer les performances mentales. Le ginseng est une substance anabolique, tandis que la caféine est une substance catabolique.

Le ginseng est une racine naturelle parfois appelée ginseng asiatique, américain ou coréen. Bien que le ginseng ne contienne pas réellement de caféine, il a le potentiel de renforcer l'effet de la caféine. Les effets secondaires de la combinaison peuvent inclure un rythme cardiaque irrégulier, de la nervosité, de l'insomnie et de la transpiration. Le ginseng sibérien est une plante entièrement différente et n'a pas de caractéristiques similaires ; il ne contient pas non plus de caféine.