Bien que Pepperidge Farm, les fabricants de Goldfish Crackers, se vantent que les petits poissons au fromage ne contiennent pas de gras trans, d'autres ingrédients en font un choix pas si sain. Alors que les parents devraient rechercher des aliments sans gras trans, ils doivent également faire attention aux 310 milligrammes de sodium contenus dans une portion de craquelins Goldfish.
Les adultes comme les enfants adorent les craquelins Goldfish depuis des générations, les parents les glissant dans des sacs en plastique refermables et des boîtes à lunch pour des collations sur le pouce. Les poissons rouges sont cuits au four plutôt que frits, ce qui réduit la quantité totale de graisse. Cette collation offre 140 calories pour 51 craquelins.