Selon Abdopain.com, boire trop de thé peut causer de la constipation. Boire beaucoup de thé fait perdre plus d'eau à l'organisme via l'urine. Le corps essaie alors de compenser la perte en puisant de l'eau dans les selles, ce qui la rend difficile et difficile à évacuer.
Selon une étude publiée dans PubMedCentral, un groupe de volontaires en bonne santé a bu de l'eau pendant une semaine et du thé la semaine suivante. Après la consommation de thé, il a été noté qu'ils avaient une diminution du temps de transit des selles.
On pense que le thé provoque la constipation en raison de sa théophylline, de son tanin et de sa caféine, qui agissent comme diurétiques. Selon la clinique Mayo, les diurétiques éliminent le sel et l'eau du corps via l'urine. Cela réduit également l'eau disponible dans les selles et rend l'évacuation difficile.
