Les avantages de la consommation de Red Bull impliquent une amélioration de l'énergie et de la vigilance, la satisfaction d'une envie de caféine et une augmentation de la mémoire et du temps de réaction tandis que les inconvénients sont plus nombreux, et incluent une augmentation de la pression artérielle, des nausées, des troubles du sommeil et un risque accru de accident vasculaire cérébral ou crise cardiaque. Red Bull prétend également augmenter le métabolisme.
Les avantages et les inconvénients de la consommation de Red Bull découlent des avantages et des inconvénients de la consommation de caféine et de taurine, deux ingrédients clés de la boisson. En termes de caféine, Red Bull a l'équivalent d'environ 1 tasse de café. La taurine produit également un effet stimulant et est un acide aminé naturellement présent dans le corps.