Les calories d'un sandwich au fromage varient en fonction des types de pain et de fromage utilisés, allant de moins de 250 à plus de 400 calories. Une tranche de fromage américain sur du pain blanc avec de la margarine représente environ 200 calories. , tandis que 3 onces de cheddar sur du pain beurré et sans gluten dépassent les 400 calories.
Utiliser une noix de beurre pour beurrer le pain ajoute 36 calories, tandis que la margarine en ajoute 34. Une tranche de 19 grammes de fromage américain contient 45 calories, tandis qu'une tranche de cheddar en contient environ 90. Une tranche de pain va de 65 calories pour le blanc à 78 calories pour le blé entier ou 90 calories pour le sans gluten.
