Les effets secondaires de Mountain Dew incluent le diabète, l'obésité, les mauvaises dents, l'hypertension artérielle et d'autres problèmes de santé si les gens en boivent en grande quantité. Ces problèmes de santé sont directement liés aux quantités élevées de le sucre et la caféine que contient Mountain Dew. Les effets secondaires de Mountain Dew sont similaires à ceux de tout autre soda.
Les consommateurs s'inquiètent souvent des effets secondaires du Mountain Dew et d'autres sodas jaunes en raison d'un mythe urbain selon lequel les boire réduit le nombre de spermatozoïdes chez l'homme. En fait, beaucoup de gens admettent qu'ils croient tellement à ce mythe qu'ils utilisent Mountain Dew comme forme de contraceptif. Ces croyants pensent que le colorant jaune n° 5 utilisé dans la fabrication de Mountain Dew et d'autres boissons gazeuses jaunes a des propriétés spermicides. Ils soulignent également la teneur extrêmement élevée en caféine de Mountain Dew.
Selon la Federal Drug Administration, le colorant jaune n°5 ne présente aucun type de menace pour les spermatozoïdes. En outre, la FDA affirme que la caféine peut améliorer la mobilité des spermatozoïdes plutôt que de les tuer. Cela signifie que boire de grandes qualités de Mountain Dew peut augmenter l'efficacité du sperme. Mountain Dew contient environ 55 milligrammes de caféine par canette, tandis qu'un Coca-Cola n'en contient que 37,2 milligrammes.
