La longueur moyenne d'une foulée de marche est de 62 pouces. Les gens confondent souvent la foulée avec la longueur d'un pas, ou supposent à tort qu'ils sont identiques. La longueur du pas est définie comme la distance entre la frappe du talon d'un pied et la frappe du talon du pied opposé. D'autre part, la foulée fait référence aux coups de talon consécutifs du même pied.
La foulée équivaut à peu près à deux pas. La longueur de la foulée varie en fonction de la longueur des jambes d'une personne. Parce que les hommes ont tendance à être plus grands que les femmes en moyenne, les hommes ont généralement des foulées plus longues. Dans l'ensemble, une personne dépense plus d'énergie en faisant des foulées plus longues lorsqu'elle marche.
