Que fait le Gluteus Maximus ?

Le grand fessier est le muscle le plus important dans l'extension et la rotation vers l'extérieur de l'articulation de la hanche. Ces muscles stabilisent l'articulation de la hanche et soulagent la pression du fémur, renforçant ainsi la structure globale de la jambe . Les deux muscles fessiers maximus sont également les muscles les plus gros et les plus puissants du corps humain.

Le grand fessier s'attache au niveau du coccyx en haut et s'insère dans le fémur sous le muscle. C'est le muscle le plus externe de la région fessière, recouvrant plusieurs muscles plus petits. C'est le muscle principal qui alimente les escaliers debout et ascendants. En effet, il est impliqué dans presque tous les types de locomotion humaine, y compris la marche, la course, le vélo et la marche à quatre pattes. Il est également important de maintenir une posture droite en position debout.

En raison de son importance, les problèmes du grand fessier ont des répercussions importantes. Pour les activités moins intensives, telles que la simple marche debout ou la marche détendue, d'autres muscles compensent souvent, mais pour des tâches spécifiques telles que se tenir debout ou monter des escaliers, les problèmes de grand fessier sont débilitants. De nombreux problèmes peuvent affecter le grand fessier. Les problèmes nerveux sont des candidats probables, tout comme les tendinites et les bursites. En raison de sa taille et de sa nature, le muscle grand fessier peut dissimuler des infections sous-jacentes, risquant ainsi de s'aggraver avant d'être détecté.