Les boissons gazeuses peuvent provoquer une distension temporaire de l'estomac d'une personne, explique For Dummies, bien que les sodas puissent créer des problèmes à long terme. L'eau de Seltz, par exemple, peut provoquer des ballonnements une à trois heures après l'avoir bue.
Pour les nuls explique que boire du soda peut provoquer une dilatation de l'estomac à cause du sucre dans la boisson ainsi que de la carbonatation. Même les sodas light peuvent provoquer des ballonnements à cause des édulcorants artificiels qu'ils contiennent, qui peuvent déclencher une inflammation.
Pour les personnes qui aiment les boissons gazeuses mais pas les ballonnements et les problèmes de santé, pour les nuls, le meilleur pari est de limiter la consommation à un verre par jour d'eau gazeuse, nature ou aromatisée, et sans édulcorants artificiels.
