La diffusion facilitée ne nécessite pas d'énergie. La diffusion facilitée décrit le processus par lequel les solutés sont transportés à travers les membranes cellulaires par les protéines. Un autre processus qui fait la même chose est appelé transport actif ; le transport actif nécessite une forme d'énergie chimique.
La diffusion facilitée se produit lorsqu'un soluté se déplace d'une zone de concentration plus élevée à travers une membrane cellulaire vers une zone de concentration plus faible. Le mouvement est appelé mouvement de « descente ». La diffusion facilitée est utilisée par les globules rouges pour déplacer le glucose sur les membranes ; la diffusion facilitée fonctionne dans ce cas en raison de la stabilité des taux de glucose dans le sang et du fait que la concentration cellulaire est généralement inférieure à la concentration en glucose.