Les glandes sudoripares et les couches graisseuses de la peau aident à réguler la température corporelle chez les mammifères. Lorsque la température extérieure est élevée, les glandes sudoripares libèrent des fluides corporels combinés à du sel pour empêcher la température corporelle de devenir trop élevée. Lorsque la température extérieure est basse, les couches graisseuses de la peau agissent comme un isolant, emprisonnant la chaleur et l'empêchant de quitter le corps.
Les récepteurs de température sont situés dans la peau. Ces récepteurs envoient des signaux au corps, stimulant les tremblements par temps froid et la transpiration par temps chaud. Lorsque la température extérieure est élevée, les glandes sudoripares de la peau réagissent. Le corps humain possède environ 2,6 millions de glandes sudoripares. Lorsque le corps ressent une augmentation de la température centrale, il réagit en augmentant le flux sanguin vers la peau, ce qui stimule les glandes sudoripares. Ils commencent à libérer un fluide mélangé à du sel appelé transpiration. Lorsque cette transpiration se libère des pores, elle se dépose à l'extérieur de la peau. L'effet de cette transpiration et du vent extérieur aident à rafraîchir le corps, en abaissant la température interne du corps. Les couches graisseuses sur la peau aident le corps à conserver toute la chaleur qu'il peut pendant des températures extrêmement basses. Le flux sanguin est dirigé plus loin de la peau pour conserver la chaleur. Pendant l'exercice, la capacité du corps à réguler la chaleur, ou thermoréguler, est mise à l'épreuve.
