L'utilisation principale du muscle trapèze est de déplacer les omoplates, de tordre la tête et le cou, de stabiliser les épaules, de hausser les épaules et de soutenir les bras.Ce muscle est également considéré comme un muscle respiratoire accessoire.
Situé dans la partie supérieure et moyenne du dos, le trapèze est l'un des muscles les plus larges du dos. Il tire son nom de sa forme qui ressemble à un trapèze. Le trapèze est attaché de la base du crâne jusqu'aux omoplates et à la 12e vertèbre thoracique. Le muscle est divisé en trois régions : la région supérieure, la région intermédiaire et la région inférieure.
Le muscle trapèze fournit un soutien postural supérieur et c'est à la fois un muscle postural et actif. Il aide à respirer en aidant à élargir la région supérieure de la poitrine lors de l'inspiration. Ce muscle est souvent appelé simplement des pièges par les culturistes et ils montrent le développement de ce muscle dans les compétitions via le double biceps arrière et la pose la plus musclée.< /p>
