Vous pouvez convertir n'importe quelle heure indiquée en GMT en EST en soustrayant 5 heures, ce qui signifie qu'à 14h. GMT, il serait 9 h HNE. L'heure moyenne de Greenwich, communément abrégée en GMT, est l'heure standard mondiale et est également appelée UTC (Coordinated Universal Time). Gardez à l'esprit que pendant les mois d'été, lorsque l'heure d'été est en vigueur, la différence entre GMT et EST/EDT n'est que de quatre heures, au lieu de cinq.
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Notez l'heure indiquée en GMT
Notez votre heure telle qu'elle est indiquée en GMT. Vous voulez convertir 14h. GMT.
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Soustrayez le nombre d'heures approprié de GMT
Vous souhaitez convertir 14h00. GMT à EST, vous devez donc soustraire 5 heures à 14 heures. GMT. Si vous vouliez convertir en EDT (généralement en vigueur aux États-Unis de mars à novembre), vous ne soustrairiez que 4 heures à partir de 14 heures. GMT.
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Enregistrez votre temps en EST
Lorsque vous soustrayez 5 heures à 14h00. GMT, vous arrivez à 9 h HNE.