Les avantages du programme préscolaire Head Start incluent des améliorations des compétences sociales, du développement cognitif et des compétences linguistiques. Le programme donne accès aux familles à faible revenu qui n'auraient peut-être pas les moyens d'envoyer leurs enfants à l'école maternelle.
Head Start donne à de nombreux jeunes participants un coup de pouce scolaire, en préparant les enfants à la maternelle en leur enseignant des compétences d'introduction aux mathématiques et à la lecture. Ils apprennent également le fonctionnement de l'école afin d'être prêts à suivre les instructions, à travailler avec d'autres élèves et à faire la queue lorsqu'ils entrent à la maternelle.
Les participants à Head Start peuvent également en bénéficier physiquement. Les enfants qui fréquentent Head Start ont de meilleures chances de manger des aliments sains, de consulter un dentiste et d'avoir un IMC plus faible.
Les parents reçoivent également des prestations lorsque leurs enfants fréquentent Head Start. Les parents reçoivent des conseils du programme pour aider leurs enfants à la maison. Les parents apprennent à créer des environnements familiaux stimulants et à faire plus d'activités d'apprentissage avec leurs enfants, et ils sont moins susceptibles d'utiliser des formes physiques de punition. Les parents d'enfants Head Start sont plus susceptibles d'atteindre des niveaux d'éducation plus élevés que leurs pairs ayant des antécédents similaires.
Les résultats spécifiques de la participation à Head Start varient d'un enfant à l'autre. Certains enfants peuvent progresser davantage dans les domaines académiques que leurs pairs dans Head Start.