Un exemple d'adhérence est l'eau qui monte sur une serviette en papier qui a été trempée dans un verre d'eau, et un exemple de cohésion est la pluie qui tombe du ciel. Pendant l'adhérence, l'eau est attirés par d'autres substances, provoquant l'attraction des molécules positives et négatives de l'eau vers le papier. Lors de la cohésion, l'eau est attirée sur elle-même et transforme les molécules en gouttes.
Un autre exemple de cohésion est l'eau qui colle au capot d'une voiture qui a été récemment cirée. L'eau cohésive est attirée par elle-même, ce qui fait que l'eau perle en gouttes sur le capot de la voiture. Un autre exemple d'adhérence est l'eau qui reste sur la pointe d'une aiguille de pin après la pluie. Dans ce cas, la gravité tente d'amener l'eau de l'aiguille de pin sur terre, mais les molécules positives et négatives de l'eau sont attirées par les molécules positives et négatives de l'aiguille de pin, ce qui la fait rester sur l'aiguille.
L'élément le plus observable de la cohésion de l'eau est sa qualité collante. Lorsqu'une personne ou un objet est mouillé, l'eau cohésive tente de se coller. Non seulement l'eau cohésive essaie de coller à d'autres gouttes d'eau sur la personne, mais la qualité adhésive aide l'humidité à se répandre sur ses vêtements.