Quelles sont les utilisations des sels d'Epsom ?

Quelles sont les utilisations des sels d'Epsom ?

Les patients peuvent prendre des sels d'Epsom pour augmenter leurs niveaux de magnésium, traiter certaines formes de maladies cardiovasculaires, améliorer leur santé cardiovasculaire et traiter un éventail d'autres conditions, selon WebMD. Les preuves soutenant l'utilisation d'Epsom sels pour traiter diverses conditions varie.

Comme la carence en magnésium est rare, en particulier chez les Afro-Américains et les personnes âgées, de nombreuses personnes prennent des sels d'Epsom pour la traiter. D'autres peuvent l'utiliser pour abaisser leur taux de mauvais cholestérol, prévenir l'hypertension artérielle, traiter les battements cardiaques irréguliers et prévenir les crises cardiaques. Dans certains cas, les patients peuvent le prendre comme laxatif lorsqu'ils souffrent de constipation.

Les autres affections pour lesquelles les patients utilisent ce supplément incluent le TDAH, les maladies rénales, la maladie de Lyme, les migraines et la fibromyalgie. Les gens peuvent également l'appliquer sur leur peau pour accélérer la cicatrisation des plaies et réduire la présence de certaines affections dermatologiques. En tant que composé présent dans le corps, le magnésium est nécessaire à la croissance osseuse, au développement nerveux et à la neutralisation des acides gastriques. Bien que certains suppléments contiennent du calcium de corail pour favoriser une meilleure absorption, il n'y a aucune preuve suggérant que cela soit efficace. Bien qu'il soit utilisé pour un éventail de conditions, l'efficacité varie. Par exemple, il est très efficace pour traiter l'hypertension artérielle, mais les scientifiques ne savent pas s'il traite les douleurs nerveuses.