Les quatre nobles vérités sont les principes qui constituent le fondement du bouddhisme. Ils comprennent la vérité de la souffrance, la vérité de l'origine de la souffrance, la vérité de la fin de la souffrance et la vérité du chemin vers la libération de la souffrance.
La première vérité concède que la vie est remplie de souffrance. Cela inclut la souffrance commune de la naissance, de la vieillesse, de la maladie et de la mort, l'anxiété du changement constant des personnes et des situations et le manque de satisfaction provoqué par l'ignorance. La deuxième vérité est que toute souffrance est causée par le désir. Cela inclut le désir de plaisirs sensoriels, le désir de dominer les autres et le désir d'être libéré de la douleur. La troisième vérité donne l'espoir de la cessation de la souffrance par la libération des attachements. L'état de cessation est appelé nirvana. La quatrième vérité est le chemin qui mène à la fin de la souffrance connu sous le nom d'Octuple Sentier.
Les étapes de l'Octfold Path se soutiennent et se complètent mutuellement. La pratique quotidienne implique de développer tous ces facteurs simultanément. Ils comprennent une bonne compréhension, une bonne intention, un bon discours, un bon effort, une bonne attention, une bonne concentration, une bonne action et un bon moyen de subsistance. Le Sentier Octuple est également connu sous le nom de Voie du Milieu, car il aide les fidèles à éviter les extrêmes de l'ascétisme trop sévère et de l'auto-indulgence.
