La formule de l'avantage mécanique d'une poulie est P = nW, où n est le nombre de cordes dans le système, P est la force appliquée à la corde et W est la charge. Ceci s'applique lorsque la force est dans la même direction que le mouvement souhaité.
Si la direction de la force est opposée au mouvement, soustrayez 1 au nombre de cordes. Les poulies fixes n'offrent aucun avantage mécanique ; ils redirigent simplement la force appliquée. Les poulies mobiles répartissent la tension de charge entre plusieurs câbles. Par exemple, une charge de 50 kg soulevée avec deux câbles nécessiterait une force équivalente de 25 kg à chaque extrémité.