Le corps des femmes est plus flexible que celui des hommes pour permettre aux femmes de porter et éventuellement de tenir un bébé, selon l'Université de Harvard. Ceci est causé en partie par l'hormone œstrogène, qui favorise l'allongement des muscles, selon Krav Maga for Fitness.
La chercheuse de Harvard, Katherine Whitcome, a déclaré que le corps d'une femme a évolué afin d'aider une femme à survivre à la grossesse. Cela est dû au fait que la grossesse présente souvent un grand défi dans le corps féminin, note Whitcome. Pendant la grossesse, le corps subit des changements majeurs pour accueillir le bébé, et ces changements influencent la posture d'une femme.
Une femme tire sa flexibilité supplémentaire des différences structurelles dans le bas de sa colonne vertébrale. La courbure de la colonne vertébrale d'une femme s'étend sur trois vertèbres, tandis que la courbure de la colonne vertébrale d'un homme ne s'étend que sur deux vertèbres. La flexibilité accrue permet également à la future mère de maintenir ses activités normales tout au long de sa grossesse, et lui permet également de se pencher en arrière et d'ajuster la position du fœtus, selon l'Université Harvard. En ajustant la position du fœtus, elle déplace son propre centre de gravité et cela a un impact positif sur sa stabilité.
La masse musculaire a également un impact sur la flexibilité. Comme les hommes ont généralement plus de masse musculaire que les femmes, ils sont moins flexibles, selon Fit Day.
