Pourquoi la chaleur rend-elle somnolent ?

Pourquoi la chaleur rend-elle somnolent ?

La chaleur rend les gens somnolents en raison des mécanismes que le corps utilise pour se maintenir au frais, du manque d'adaptation aux températures chaudes et du manque de sommeil dû à l'exposition à des nuits chaudes et humides, selon Global Bioweather. Le corps humain met plusieurs jours à s'acclimater à la chaleur, et une personne qui ne s'est pas acclimatée au temps chaud est susceptible de se sentir léthargique. Les niveaux d'oxygène et la pression artérielle sont également plus faibles.

Global Bioweather explique que le corps humain empêche la surchauffe en ouvrant les vaisseaux sanguins pour transporter plus de sang vers la peau. L'élargissement des vaisseaux sanguins entraîne une baisse de la pression artérielle et des niveaux d'oxygène réduits qui provoquent une fatigue due à la chaleur. Cette fatigue se traduit souvent par des individus de mauvaise humeur, agressifs et affichant des temps de réaction ralentis.

Les personnes souffrant de certains problèmes de santé, tels que l'obésité, l'hypertension artérielle et les maladies rénales, sont plus sujettes à l'épuisement par la chaleur, selon WebMD. L'épuisement par la chaleur est une urgence médicale qui survient après une exposition à la chaleur pendant plusieurs jours. Il existe deux types d'épuisement par la chaleur. L'épuisement hydrique l'épuisement par la chaleur entraîne une soif excessive, une faiblesse, des maux de tête et une perte de conscience. L'épuisement par la chaleur entraîne des nausées, des vomissements, des crampes musculaires et des étourdissements. Le traitement de l'épuisement par la chaleur comprend la réhydratation, l'utilisation de serviettes glacées et de ventilateurs, le retrait des vêtements inutiles et la prise de douches fraîches.