Les muscles et les os travaillent ensemble en tandem, ce qui signifie que les muscles s'attachent aux tendons et aux ligaments et que les tendons et les ligaments s'attachent aux os. Les muscles tirent les os, provoquant le mouvement. Les mouvements que font les muscles sont finalement contrôlés par le cerveau et le système nerveux.
Le squelette humain est composé de 206 os. Les os commencent à se former avant la naissance. Initialement, le squelette est du cartilage fluide; peu de temps après que les os commencent à s'ossifier, ce qui signifie qu'ils prennent du phosphate de calcium, ce qui les fait durcir. À 20 ans, les os humains sont considérés comme pleinement développés. Il y a 600 muscles dans le corps humain.