L'oxygène est transporté dans tout le corps via le système cardiovasculaire, selon le Registre national des entraîneurs personnels, ou NRPT. Les poumons, le sang, le cœur et les vaisseaux sanguins travaillent ensemble pour transporter l'oxygène dans tout le corps.
L'air pénètre d'abord dans le corps par le nez ou la bouche, puis pénètre dans le larynx, la trachée et les poumons, explique le NRPT. L'air traverse les bronches dans les poumons jusqu'à ce qu'il atteigne les alvéoles, de minuscules sacs d'air dans les poumons où s'effectue l'échange d'oxygène et de dioxyde de carbone. Les alvéoles permettent à l'oxygène d'être transféré dans le sang. Une fois dans le sang, le transport de l'oxygène dans le corps commence. Seule une petite quantité d'oxygène est transportée dans le plasma sanguin car l'oxygène ne se dissout pas facilement dans l'eau. Le reste de l'oxygène est transporté après combinaison avec l'hémoglobine dans les globules rouges.
Le NRPT note que le cœur est un organe vital pour déplacer l'oxygène dans le corps et qu'il pompe environ 70 fois par minute. Il doit battre continuellement pour pousser l'oxygène et les nutriments dont le corps a besoin. Le cœur travaille avec les artères, le réseau de vaisseaux sanguins qui se tissent entre toutes les parties du corps, pour y parvenir. Le sang traverse les artères, qui sont élastiques et se dilatent lorsque le cœur pompe le sang. L'oxygène est ainsi poussé dans les organes au fur et à mesure que le sang circule. Les muscles des parois des artères se contractent lorsque le cœur se détend pour pousser le sang.
