Un bagel nature avec une portion standard de fromage à la crème ordinaire, généralement environ 2 cuillères à soupe, contient 450 calories. Comme les bagels existent en plusieurs variétés, le type de bagel consommé et la quantité de fromage à la crème ajoutée peuvent affecter le nombre total de calories. De plus, il existe plusieurs variétés de fromage à la crème, et ces versions alternatives peuvent augmenter ou diminuer la quantité totale de calories consommées.
Les bagels sont un aliment populaire et se déclinent en plusieurs variétés. Il existe d'innombrables tartinades disponibles pour garnir les bagels et le fromage à la crème, l'une de ces tartinades populaires est également une garniture assez diversifiée. Si un tel bagel est garni de fromage à la crème, la quantité totale de calories consommées dépend du type de bagel consommé par une personne, du type de fromage à la crème utilisé et du fait que la personne consomme l'intégralité du bagel avec du fromage à la crème.
