Les nombreux avantages de l'ergonomie incluent le confort des employés, une efficacité accrue, une augmentation de la précision du travail, une diminution des blessures liées au travail et moins de fatigue des employés. Les inconvénients incluent un coût initial plus élevé et la difficulté de personnaliser le mobilier de bureau et les accessoires liés au travail pour répondre aux spécifications individuelles, selon Reference.com. L'ergonomie est la science qui consiste à équiper les employés de meubles, d'accessoires de bureau et de machines liés au travail pour produire un confort et une productivité optimaux.
L'environnement de travail d'un employé détermine souvent la quantité de travail accomplie et son degré de précision. Un mauvais éclairage, des sièges inconfortables, une température appropriée et un aménagement peu pratique de l'espace de travail peuvent potentiellement rendre les travailleurs inconfortables et mécontents. Selon About.com, les travailleurs confortables sont plus énergiques, ont tendance à faire moins d'erreurs et se fatiguent moins facilement. Des conditions de travail ergonomiques entraînent également moins de blessures liées au travail, a déclaré Reference.com, faisant état d'une étude du comité restreint de la U.S. Human Factors Society sur l'avenir des facteurs humains. Les problèmes de canal carpien et d'autres blessures liées aux mouvements répétitifs, les blessures au dos et les problèmes de vision font partie des problèmes de santé liés au travail qui résultent d'une mauvaise ergonomie. En fin de compte, l'utilisation d'une ergonomie appropriée sur le lieu de travail profite à l'employeur en augmentant la productivité.
Cependant, un lieu de travail ergonomique n'est pas gratuit. Initialement, l'employeur doit être prêt à payer le coût de l'analyse et de la mise en œuvre ergonomiques. Le mobilier et les machines sont souvent plus coûteux que les types génériques. Parce que les individus ont des besoins différents, le mobilier de bureau dans un lieu de travail ergonomique ne convient pas à tous. La personnalisation est souvent nécessaire et s'accompagne également d'un prix. Par exemple, certains types de chaises qui sont parfaits pour une personne ne fonctionnent pas bien pour une autre. À long terme, cependant, les dépenses initiales sont généralement compensées par les avantages tirés de l'utilisation de l'ergonomie.