Les avantages de l'énergie cinétique incluent la capacité de produire de l'énergie renouvelable, la disponibilité d'être une ressource abondante et l'efficacité d'être proportionnellement exponentielle à sa vitesse, comme détaillé par la classe de physique. Les inconvénients de l'énergie cinétique, indiqués par Energy Informative, incluent le coût de son exploitation, le défi de maintenir le mouvement constant, de gérer efficacement la friction et la limitation de seuls gros matériaux produisant une énergie substantielle.
L'énergie cinétique est l'énergie du mouvement. C'est une ressource abondante, car de nombreux matériaux ont la capacité de créer un mouvement qui peut être exploité et produire de l'énergie, comme l'énergie éolienne, l'énergie hydroélectrique et l'énergie thermique. L'énergie cinétique augmente d'un facteur quatre lorsque la vitesse du matériau est doublée, selon la classe de physique. Exploiter l'énergie cinétique implique de construire et d'entretenir des machines pour permettre au mouvement de générer efficacement du travail, comme des moulins à vent, des turbines hydroélectriques et de grands panneaux solaires, indique le site Web Bionomic Fuel. La friction est la force qui s'oppose au mouvement, c'est donc un ennemi naturel de l'énergie cinétique. Maintenir l'énergie cinétique à un mouvement constant est un défi. Le vent ne souffle pas toujours, le soleil ne brille pas toujours et l'eau ne coule pas toujours ; par conséquent, des ressources énergétiques intermédiaires sont nécessaires. Enfin, pour produire de grandes quantités d'énergie, les machines nécessaires à l'exploitation de l'énergie cinétique doivent être importantes, tant en taille qu'en quantité, ce qui nécessite une grande quantité d'espace disponible.