Quelles sont les bonnes vitamines capillaires pour les cheveux noirs ?

La biotine, l'inositol, le cuivre, le zinc et le méthylsulfonylméthane, ou MSM, sont des vitamines qui favorisent la croissance des cheveux chez les femmes afro-américaines, selon Black Doctor. Une alimentation saine est également bénéfique .

La biotine est une vitamine hydrosoluble qui favorise une croissance rapide des cheveux et des ongles et une peau saine, note Black Doctor. L'inositol renforce les cheveux en maintenant l'humidité dans les follicules pileux. Le MSM est une forme naturelle de soufre qui favorise la formation de kératine, une protéine qui renforce les cheveux et les ongles. Le cuivre est un minéral qui augmente la production de collagène et d'élastine. Le zinc est nécessaire à la santé et à la croissance des cheveux, et les femmes américaines en manquent souvent.