Quels sont les effets secondaires des MSM ?

Quels sont les effets secondaires des MSM ?

Les effets secondaires possibles du méthylsulfonylméthane, ou MSM, comprennent la fatigue, les maux de tête, les troubles du sommeil, la gravité accrue des symptômes d'allergie, les démangeaisons, la diarrhée, les ballonnements et les nausées, selon WebMD. Le MSM est considéré comme « possiblement sans danger" pour la plupart des gens lorsqu'il est pris par voie orale jusqu'à trois mois. La période de sécurité est inférieure à 20 jours lorsque le MSM est combiné avec d'autres ingrédients et appliqué sur la peau.

Le MSM est un produit chimique naturellement présent chez les humains, les animaux et les plantes, note WebMD. Il peut également être produit en laboratoire et est utilisé pour traiter un grand nombre de conditions médicales, notamment l'inflammation des articulations, les ulcères, l'ostéoporose, les tendinites, les douleurs chroniques, les crampes musculaires, les maux de tête, les rides, la perte de cheveux, les allergies, la constipation, les maladies des gencives, les troubles prémenstruels. syndrome, obésité, mauvaise circulation, hypertension artérielle, diabète, VIH et sida, taux de cholestérol élevé et plaies.

Peu de preuves scientifiques existent pour soutenir l'utilisation médicinale du MSM, selon WebMD. Le MSM contient du soufre, et aucune carence en soufre n'a été observée dans la littérature médicale ; il n'y a pas d'apport nutritionnel recommandé pour le MSM ou le soufre. Malgré les instructions publiées pour faire des gouttes de MSM pour contrôler le ronflement, aucune preuve n'existe que le MSM affecte le ronflement. On sait peu de choses sur les effets des HSH pendant qu'une femme est enceinte ou allaite.

Le MSM peut être efficace pour atténuer les symptômes de la rosacée, du stress, des hémorroïdes et de l'arthrose. La substance n'est peut-être pas efficace pour améliorer les performances physiques et traiter les problèmes circulatoires et les varices. Il existe des preuves insuffisantes pour évaluer l'efficacité pour d'autres conditions, selon WebMD.