Quatre cent mètres équivaut à environ 1 312 pieds. Un mètre équivaut à environ 3,28 pieds, donc multiplier 400 mètres par 3,28 pieds par mètre donne l'équivalent de pieds. Étant donné que 5 280 pieds équivalent à 1 mile, 400 mètres ne représentent qu'un peu moins d'un quart de mile.
Une course de 400 mètres est une épreuve d'athlétisme courante et est classée comme un sprint. C'est, cependant, un long sprint; à environ 437,3 mètres, c'est la longueur de plus de quatre terrains de football d'une ligne de but à l'autre. Les Jeux Olympiques comportent non seulement des épreuves d'athlétisme de 400 mètres, mais aussi des épreuves de natation de 400 mètres.
