Le contraire de pigeon toed, ou in-toeing, est appelé out-toeing. L'in-toeing et l'out-toeing se produisent chez les nourrissons et les enfants et sont généralement une variante normale. L'out-toeing est rare et se produit beaucoup moins fréquemment que le pigeon-toe. Si l'orteil extérieur se produit lorsqu'un enfant commence à marcher, il se dissipe normalement en un an.
Causes du dépassement des pieds
Les pieds plats, une condition qui rend la voûte plantaire sous-développée, peuvent provoquer un out-toeing. La torsion tibiale externe, une condition dans laquelle les os d'une ou des deux jambes se tordent vers l'extérieur, peut également provoquer un orteil extérieur. La torsion tibiale externe se développe généralement à la fin de l'enfance ou au début de l'adolescence et peut provoquer des douleurs en plus de l'orteil extérieur. La contracture de la hanche, une condition qui fait que les bébés naissent avec les hanches tournées vers l'extérieur, peut également contribuer à l'orteil extérieur dans la petite enfance.
La marche des pieds chez les bébés
Il est normal que les bébés manifestent des orteils extérieurs lorsqu'ils commencent à marcher pour la première fois. Parce que leurs muscles sont aux premiers stades de développement, les démarches anormales sont courantes chez les jeunes enfants. Les parents soucieux de l'orteil extérieur de leur bébé peuvent surveiller l'état en comparant des vidéos de l'enfant marchant tous les six mois à un an à la démarche actuelle de l'enfant.
Effets à long terme
La plupart des cas de dépassement se résolvent d'eux-mêmes à mesure que les enfants grandissent. Les os des jambes et des hanches qui étaient à l'origine tournés vers l'extérieur ont tendance à se déplacer lentement vers une position normale à mesure que l'enfant s'entraîne à marcher. À mesure que les muscles des jambes se renforcent avec l'âge, les enfants sont capables de marcher plus facilement. Dans certains cas, cependant, l'out-toeing peut persister à l'âge adulte. Si elle n'est pas traitée pendant une longue période de temps, l'orteil extérieur chez l'adulte peut causer des douleurs au bas du dos et aux jambes, des blessures à la cheville et des tensions musculaires et articulaires.
Diagnostic
Ceux qui ne savent pas si leur démarche souffre de l'orteil extérieur sont encouragés à porter une attention particulière à la position de leurs pieds lorsqu'ils sont au repos. Si leurs pieds pointent régulièrement vers l'un ou l'autre côté au lieu de tout droit lorsqu'ils sont immobiles ou assis, ils peuvent souffrir de l'orteil extérieur.
Traitement
Dans le passé, les traitements pour l'oute-toeing comprenaient des chaussures et des jambières spécialement ajustées. Cependant, ces méthodes se sont avérées inefficaces et ne sont plus utilisées. Les traitements pour l'orteil extérieur comprennent aujourd'hui des inserts orthopédiques, des étirements spécialement conçus pour la correction de la marche et des massages pour soulager les douleurs musculaires et l'inconfort. Des orteils plus sévères peuvent nécessiter une consultation avec un médecin, une thérapie physique et une intervention chirurgicale pour faire pivoter les muscles des jambes et des hanches.
