Quarante-cinq pour cent d'humidité relative est le niveau d'humidité relative confortable. En dessous de 30 % d'humidité, l'air est sec, et au-dessus de 52 % d'humidité relative, l'air est très humide.
La métrique pertinente pour mesurer l'humidité est l'humidité relative plutôt qu'absolue. L'humidité relative est la quantité de vapeur d'eau dans l'air à une température donnée divisée par la quantité de vapeur d'eau que l'air peut contenir à une température donnée. Ainsi, à une humidité relative de 100 pour cent, l'air retient autant de vapeur d'eau que possible. L'air est plus chaud à une humidité relative plus élevée, car moins de sueur s'évapore de la peau. À une humidité relative plus faible, l'air est plus frais car la sueur s'évapore plus facilement.
