La respiration aérobie a lieu dans le cytoplasme cellulaire, dans des organites appelées mitochondries. La respiration aérobie est un processus dans lequel de l'énergie est produite, puis libérée. Au cours de ce processus, les sucres sont convertis en acides aminés.
La respiration aérobie nécessite toujours l'utilisation d'oxygène, et l'équation de base de la respiration aérobie est calculée comme suit : glucose + oxygène --> dioxyde de carbone + eau (+ énergie). Les acides aminés libérés par ce processus aident à réguler la température corporelle et à favoriser la contraction musculaire. La respiration anaérobie se produit également dans les cellules pour libérer de l'énergie, mais elle ne nécessite pas la présence d'oxygène. En comparant les deux types, la respiration aérobie libère toujours plus d'énergie.