Les troubles émotionnels sont un état psychologique négatif impliquant des sentiments de confusion, de panique et d'agitation. Les personnes qui vivent des troubles émotionnels se sentent parfois physiquement malades et ont des difficultés à prendre des décisions. Certains ont des troubles du sommeil et une anxiété constante.
Les manifestations physiques des troubles émotionnels comprennent des maux de tête et des nausées. Parfois, un état de conflit émotionnel est détecté par la présence de symptômes physiques pour lesquels il n'y a pas d'autre explication. Les personnes souffrant de maux de tête liés à des troubles émotionnels ou au stress doivent essayer de rester calmes, analyser les sources de leur détresse et rechercher des solutions rationnelles. Parler avec quelqu'un, dormir suffisamment, faire de l'exercice et bien manger peuvent également aider à réduire le stress et à soulager les symptômes physiques qui en résultent.
