Les gens se mordent généralement en mangeant à cause d'une mastication imprudente ou préoccupée, selon Thomas P. Connelly, DDS Par exemple, parler ou lire en mangeant distrait les gens de mâcher, ce qui peut les pousser à mordre eux-mêmes.
La mastication distraite est la principale cause de morsure des personnes en mâchant, et cela arrive occasionnellement à la plupart des gens, selon Thomas P. Connelly, D.D.S., écrivant dans le Huffington Post. Une autre raison pour laquelle cela se produit est le mauvais alignement des dents, ce qui provoque des morsures chroniques et cohérentes de la langue ou des joues. Le désalignement se produit lorsque les dents permanentes ne s'alignent pas correctement en raison de dents manquantes, d'un trouble articulaire ou de fausses dents mal alignées. Les morsures de joues dues à des dents mal alignées peuvent entraîner des morsures chroniques des joues, qui peuvent devenir une habitude nerveuse.
Thomas P. Connelly, D.D.S. souligne qu'il existe plusieurs solutions à ce problème, à commencer par une mastication des aliments plus lente et plus prudente. Si la cause de la morsure de la joue pendant la mastication est un mauvais alignement des dents, cela doit être corrigé par des soins dentaires. Si la morsure des joues est devenue une habitude, une personne peut alors mâcher de la gomme ou porter une sorte de baume à lèvres pour décourager la morsure des joues. C'est une habitude qu'il faut arrêter car elle provoque des plaies et des légions dans la bouche qui sont non seulement douloureuses mais aussi à risque d'infection.
