La bière est-elle bonne pour vos reins ?

La bière est-elle bonne pour vos reins ?

Boire de la bière avec modération peut minimiser le risque de calculs rénaux, selon l'Académie de nutrition et de diététique. En raison des composés contenus dans le houblon qui ralentissent la libération de calcium par les os, la consommation de bière peut empêcher la formation de calculs rénaux. Au-delà de la santé des reins, la bière est riche en vitamines B, en fibres solubles et en silicium, ce qui est lié à des os plus solides, ce qui en fait une boisson saine lorsqu'elle est consommée avec modération.

Alors que trop de bière peut être mauvaise pour les reins et la santé globale, lorsqu'elle est consommée avec modération chez les personnes ayant des reins sains, la bière peut avoir un impact positif sur les reins et le corps en général, selon DaVita Kidney Care. Cependant, consommer trop de bière peut entraîner une maladie rénale, une maladie du foie et une hypertension artérielle chez les personnes qui sont par ailleurs en bonne santé.

L'hypertension artérielle est la deuxième cause de maladie rénale, selon DaVita Kidney Care. La consommation d'alcool peut également interférer avec les médicaments, en particulier ceux qui sont conçus pour aider à contrôler la pression artérielle, ce qui peut perturber la fonction rénale normale. Une consommation excessive d'alcool peut également empêcher le bon équilibre des minéraux et des fluides corporels dans les reins.

Selon DaVita Kidney Care, les femmes et les personnes âgées devraient se limiter à une bière par jour et les hommes à deux bières par jour pour éviter les effets négatifs.