Les Wampanoags se nourrissaient de la chasse, de la pêche, de la plantation de cultures et de la cueillette de baies sauvages. Les Wampanoags sont parfois appelés Massasoit ou Wopanaak. Ces personnes avaient une structure sociale bien définie, chacun ayant un rôle à jouer pour le bien de la famille et de la communauté dans son ensemble.
L'un des moyens par lesquels le peuple Wampanoag obtenait de la nourriture était la chasse. Les hommes étaient principalement responsables de la fabrication d'armes et de la chasse aux animaux sauvages tels que les cerfs et les dindes. Ils utilisaient principalement des massues lourdes en bois, des arcs et des flèches pour la chasse. Les hommes construisaient aussi des pirogues dans lesquelles ils allaient pêcher. Ils utilisaient des filets et des hameçons pour attraper du poisson.
Les femmes de la tribu étaient chargées de faire pousser des cultures qui seraient ensuite utilisées comme nourriture une fois arrivées à maturité. Certaines des cultures plantées et récoltées par ces femmes étaient des courges, des haricots et du maïs.
Les enfants ont appris très tôt à être responsables de la cueillette d'aliments tels que les noix, les baies, les herbes et les fruits pour compléter le régime alimentaire. Les femmes étaient également responsables de la collecte de ces aliments.
Le peuple Wampanoag était également connu pour commercer avec d'autres tribus de la région. Le commerce impliquait l'échange de produits alimentaires, d'objets d'art et d'artisanat et d'outils.
