Il n'y a rien qu'une femme puisse faire pour que ses premières règles commencent plus tôt car la menstruation dépend des hormones. La plupart des femmes ont leurs premières règles entre 12 et 14 ans, selon le Congrès américain des obstétriciens. et les gynécologues, bien que certains commenceront avant ou après cette période.
Au cours de la puberté, les hormones d'une femme déclenchent la libération d'un ovule par les ovaires, explique l'ACOG. Lorsque l'ovule n'est pas fécondé, la première période se produit. Les règles d'une femme surviennent environ une fois tous les 28 jours, mais il est normal que les règles soient irrégulières au début des règles. Les saignements menstruels durent généralement de deux à sept jours.
