La discrimination peut entraîner une mauvaise santé physique, du stress, de l'anxiété, de la dépression et une diminution du plaisir des interactions sociales. La discrimination de toutes sortes peut affecter négativement les relations, l'emploi et la qualité de vie.
La discrimination prend de nombreuses formes, notamment l'âge, la race, l'orientation sexuelle, le handicap et l'identité culturelle. Les personnes qui ont subi une forme de discrimination déclarent des niveaux de stress et d'anxiété plus élevés que celles qui ne l'ont pas été. Cela les rend moins enclins à s'associer et à coopérer avec les autres. Ils deviennent sujets à des stéréotypes, ce qui peut entraîner une diminution de la fréquence et du plaisir des interactions sociales. Les personnes soumises à une discrimination continue peuvent également s'en prendre aux autres et réagir à la discrimination par la violence.
Conséquences physiques
Lorsqu'elles sont victimes de discrimination, les personnes signalent un large éventail de problèmes de santé. Les réactions physiques aiguës à la discrimination comprennent une accélération du rythme cardiaque, des ulcères d'estomac, des problèmes digestifs et une transpiration abondante. Au fil du temps, ceux qui ont été victimes de discrimination signalent un taux plus élevé de maladies chroniques et de maladies que la population générale. Les personnes qui ont été victimes de discrimination sont également moins susceptibles d'avoir accès à des soins médicaux appropriés. En raison des conséquences chroniques de la discrimination sur la santé physique, les personnes concernées sont plus susceptibles d'évaluer leur santé globale comme « mauvaise » ou « moyenne » au lieu de « bonne ». Une mauvaise santé est liée au stress chronique, qui augmente avec la fréquence et la durée de la discrimination qu'une personne subit.
Conséquences psychologiques
Les effets de la discrimination se manifestent également de manière psychologique. Le stress et l'anxiété sont des conséquences émotionnelles majeures de la discrimination. Lorsque les adultes sont exposés à la discrimination, ils développent un sens accru de la vigilance. En conséquence, ils peuvent modifier leur comportement, ce qui ajoute également à leur niveau de stress. Les membres de groupes marginalisés, par exemple, peuvent ressentir un besoin accru de se donner une apparence soignée, ordonnée et présentable en public pour obtenir des services et éviter le harcèlement. Certains ne quittent pas leur domicile sans préparer une réponse appropriée aux menaces et aux insultes auxquelles ils pensent être confrontés. Parfois, le niveau de stress des gens augmente avec la perception de discrimination, même s'ils ne subissent pas de harcèlement à ce moment-là. Au fil du temps, les personnes victimes de discrimination peuvent également développer une dépression. Leurs sentiments de confiance en soi, d'estime de soi et d'estime de soi diminuent lorsqu'ils sont à plusieurs reprises insultés, ignorés et exclus des événements sociaux. Cela se répercute également sur le lieu de travail, où des personnes peuvent être ignorées pour une augmentation ou une promotion en raison de leur identité. Dans certains cas, les travailleurs déclarent avoir été licenciés et rétrogradés en raison de la race, de la religion, du sexe et d'autres facteurs. L'abus d'alcool et de drogues est généralement plus élevé chez les personnes qui ont été victimes de discrimination. Comme pour les maladies physiques, la discrimination amène les personnes ayant des problèmes psychologiques consécutifs à signaler une qualité de vie inférieure et une mauvaise santé globale.
Affecter les enfants et les autres
En plus de la personne concernée, les impacts de la discrimination peuvent avoir un effet sur les autres. Un parent victime de discrimination, par exemple, pourrait être moins capable d'aider un enfant à réaliser son potentiel. En raison de la souffrance du parent, l'enfant devient plus susceptible de développer des problèmes de comportement. Au fil du temps, les effets de la discrimination peuvent modifier la façon dont le cerveau perçoit les informations, ce qui peut entraîner un déclin des fonctions cognitives, de la capacité de planification et de la capacité à prendre des décisions logiques.
