Le coaching de performance positive présente 11 avantages d'une haute estime de soi, à commencer par la capacité d'être soi-même, la capacité d'accepter les désaccords, la capacité de présenter des points de vue contradictoires et la capacité de relever des défis. Autres avantages comprennent la capacité à faire face à l'incertitude, une résilience accrue, pas besoin d'approbation, ne pas avoir besoin de tout savoir, la capacité de s'engager, la capacité d'accepter l'imperfection et d'accepter les erreurs de soi et des autres.
D'autres avantages d'une haute estime de soi comprennent l'amélioration de la qualité des relations personnelles et professionnelles. Une haute estime de soi profite non seulement à l'individu, mais elle est également utile à ceux qui comptent sur l'individu pour le soutien ou pour accomplir des tâches spécifiques.
Une haute estime de soi est particulièrement importante chez les enfants. Les enfants ayant une haute estime de soi sont plus susceptibles de s'affirmer dans des situations difficiles et de mener une vie saine. Ils sont plus susceptibles de travailler dur pour réussir leurs études et leur réussite professionnelle, et ils sont moins susceptibles de se soumettre à des situations de violence. Ils sont plus susceptibles d'établir des amitiés saines et positives et de s'efforcer de préserver ces relations. Les enfants ayant une haute estime de soi sont plus susceptibles de s'apprécier pour qui ils sont tout en reconnaissant le besoin de grandir, de s'améliorer et d'apprendre de nouvelles choses.
