Les gens fredonnent pour plusieurs raisons, comme calmer les nerfs, se sentir plus heureux et réduire le stress. Les gens fredonnent inconsciemment et consciemment. Beaucoup utilisent le bourdonnement comme moyen simple et efficace pour soulager la tension et réduire le stress et en retirent souvent des avantages pour la santé sous la forme d'une amélioration de la santé des sinus.
L'idiome peut appeler le rire le meilleur remède, mais le bourdonnement n'est pas loin derrière. Le simple fait de fredonner une chanson pendant moins de 30 secondes est suffisant pour que les gens se sentent moins anxieux et est également suffisant pour améliorer la santé des sinus. Le bourdonnement crée des vibrations dans la cavité des sinus, ce qui aide à éliminer la congestion.
