Une exposition modérée au soleil a des effets bénéfiques sur la santé, tels que la stimulation de la production de vitamine D dans le corps, mais une exposition excessive au soleil entraîne des effets graves, tels que les coups de soleil et le cancer de la peau, selon l'Institut australien de la santé et du bien-être . Patient.co.uk note que l'exposition au soleil provoque également des brûlures, un épuisement dû à la chaleur et un coup de chaleur.
Patient.co.uk signale qu'une exposition excessive au soleil provoque des dommages à court terme, tels que des coups de soleil, et des dommages à long terme, tels que le cancer de la peau. Il existe deux principaux types de rayons ultraviolets nocifs : les UVA et les UVB. Les rayons UVA endommagent le derme, la couche intermédiaire de la peau, et donnent à la peau une apparence plus âgée et ridée. Les rayons UVB sont absorbés par l'épiderme, la couche supérieure de la peau, et provoquent un bronzage et des brûlures. Ces deux rayons ultraviolets augmentent le risque de développer un cancer de la peau plus tard dans la vie. Une exposition excessive au soleil est considérée comme la cause d'environ six mélanomes sur 10.
Une surexposition au soleil pendant une courte période provoque des brûlures et rend la peau chaude, rouge et douloureuse, explique Patient.co.uk. Trop de lumière du soleil entraîne également un épuisement par la chaleur, qui se produit lorsque la température centrale du corps passe d'une température normale d'environ 98,6 degrés Fahrenheit à 104 degrés Fahrenheit. Une température corporelle centrale qui dépasse 104 F est un signe de coup de chaleur, qui est fatal dans les cas extrêmes.
