Pourquoi la tension artérielle augmente-t-elle après l'exercice ?

La pression artérielle augmente avec l'exercice en raison du fait que le cœur pompe plus de sang que d'habitude, plus rapidement que d'habitude. Il le fait, selon WebMD, afin d'augmenter le débit cardiaque et de fournir plus sang riche en oxygène aux tissus qui en ont besoin pendant un effort soutenu.

Un cœur humain en bonne santé pompe environ 5 ou 6 litres de sang par minute au repos. Lorsque le corps devient actif, comme lors d'un exercice intense par exemple, les muscles et les organes du corps ont soudainement besoin de beaucoup plus d'oxygène qu'auparavant. De plus, l'activité accrue à l'intérieur des cellules génère beaucoup plus de déchets que d'habitude. Tout cela nécessite plus de sang à gérer. C'est pourquoi, selon WebMD, le débit cardiaque total du cœur peut quadrupler en quelques secondes.

Cette augmentation de la production est accomplie de deux manières, et les deux ont des implications pour la pression artérielle. Premièrement, le cœur bat plus vite. Cela fournit plus de sang en pompant simplement plus par minute que lorsqu'il était au repos. La deuxième méthode dont dispose le cœur, comme le rapporte WebMD, consiste à pomper plus fort à chaque coup pour maximiser le volume délivré. Ensemble, ces mesures peuvent augmenter temporairement la pression artérielle.