Une urine normale et saine contient généralement 95 % d'eau et 5 % de solutés. Les solutés comprennent des ions élémentaires, tels que le potassium, le calcium et le chlore. Les solutés peuvent également comprendre de l'urée, de l'acide urique, de la créatine, des hormones, des acides gras, des glucides et des enzymes.
En règle générale, une urine saine est de couleur jaune à claire. La couleur dépend de l'équilibre de l'eau et des solutés dans l'urine. Les personnes déshydratées ont plus de solutés que d'eau dans leur urine et ont donc une urine plus foncée. L'urine normale a également un pH compris entre 4,6 et 8. Tout pH inférieur à 7 est considéré comme acide et tout pH supérieur à 7 est considéré comme basique. Le pH de l'urine normale dépend de l'alimentation. Par exemple, les personnes qui suivent un régime riche en protéines ont souvent une urine acide et les végétariens ont souvent une urine plus basique.
