Il n'y a aucun moyen d'allonger le cou en toute sécurité. Cependant, il existe différentes façons de rendre le cou plus mince et plus long, comme des vêtements appropriés, de l'exercice, une posture et une intervention chirurgicale.
Agrandissez le cou en portant des chemises à col en V ou à encolure dégagée, qui allongent son apparence. Essayez d'ajouter un collier léger qui tombe autour de la clavicule, en attirant l'œil vers la base du cou.
Une bonne posture allonge naturellement l'apparence du cou. Une mauvaise posture crée un décolleté plus court. Mettre les cheveux en place ou les porter dans un style court fait également paraître le cou plus long. Des exercices qui font travailler les muscles du menton, de la mâchoire, du cou et des épaules tonifient ces muscles pour créer un look plus mince. La liposuccion est capable d'éliminer la graisse autour du cou pour le rendre plus mince, mais aucune intervention chirurgicale n'allonge réellement le cou. Cette chirurgie est une mesure extrême.
Certaines cultures accordent une importance considérable à un long cou et utilisent des anneaux de cou pour l'allonger. Des anneaux de cuivre ou d'or sont soudés ensemble autour du cou, l'étirant au fil du temps. Ces bagues sont assez permanentes et sont portées en permanence. C'est une pratique dangereuse; enlever les anneaux après une période prolongée provoque parfois de graves dommages et blesse les nerfs du cou. La dépendance du cou sur le support des anneaux signifie souvent que le cou n'est plus en mesure de soutenir la tête sans eux.