Lorsque l'œstrogène produit par le corps est réduit, les os absorbent et utilisent le calcium de manière inadéquate. Cette baisse des niveaux de calcium qui en résulte peut entraîner une diminution de la masse osseuse et de l'ostéoporose plus tard dans la vie, selon HealingWithNutrition.com.
Les femmes ménopausées ont naturellement des niveaux réduits d'hormone œstrogène dans leur corps. D'autres conditions qui peuvent entraîner une réduction des niveaux d'œstrogènes sont les grossesses ratées, l'anorexie mentale, l'exercice excessif, l'hypogonadisme et l'hypopituitarisme, selon WebMD. Lorsque les niveaux d'œstrogènes baissent, le corps est incapable d'absorber et d'utiliser le calcium requis pour construire la masse et la densité osseuses. C'est le facteur qui contribue le plus à l'apparition de l'ostéoporose, selon HealingWithNutrition.com.
Pour cette raison, les médecins conseillent souvent aux femmes ménopausées de suivre un traitement de substitution aux œstrogènes. L'ERT peut réduire le risque d'ostéoporose si elle est commencée dans les trois à cinq ans après le début de la ménopause, selon HealingWithNutrition.com. L'ERT, cependant, comporte le risque de provoquer certains cancers, maladies cardiaques et maladies de la vésicule biliaire en plus d'effets secondaires tels que nausées, rétention d'eau, sensibilité des seins et problèmes digestifs. Pour lutter contre les effets de la réduction des œstrogènes sur le calcium, l'ERT doit également être complété par des suppléments de calcium et un apport accru en calcium grâce à une alimentation saine.
