Pour calculer la quantité de graisses saturées dans les aliments, rendez-vous sur www.nutrition.gov et sélectionnez « Je veux rechercher des calories ou des nutriments dans un aliment ». Choisissez l'option "Commencer votre recherche ici". Utilisez la fonction de recherche pour calculer la quantité de graisses saturées dans l'aliment de votre choix.
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Allez sur www.nutrition.gov
Allez sur www.nutrition.gov, qui est une base de données gouvernementale d'informations nutritionnelles.
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Sélectionnez l'option "Je veux"
Allez à "Je veux" à droite de la page Web, et choisissez "Rechercher les calories ou les nutriments dans un aliment."
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Choisissez "Commencer votre recherche ici"
Sélectionnez l'option "Commencer votre recherche ici". Tapez le nom d'un aliment pour voir sa quantité de graisses saturées.
