Selon les National Institutes of Health, un être humain moyen passe environ un tiers de sa vie à dormir. En supposant une durée de vie humaine moyenne de 78 ans, cela équivaut à environ 26 ans que chaque personne passe à dormir au cours de sa vie.
LiveScience indique qu'en 2006, 25 % des Américains utilisaient une forme d'aide au sommeil la nuit. Le nombre d'adultes âgés de 20 à 44 ans qui ont déclaré utiliser des somnifères a également doublé de 2000 à 2004. Une étude de six ans menée par l'Université de Californie à San Diego sur plus d'un million d'adultes a montré que les personnes qui n'en consomment que six à sept heures des personnes dormant par nuit ont un taux de mortalité inférieur à celui de ceux qui dorment huit heures complètes.
