Le corps humain est capable de remplacer le plasma d'une pinte de sang en 24 heures, alors qu'il faut quatre à six semaines pour que le corps remplace complètement les globules rouges d'une pinte de sang, selon le Croix-Rouge américaine. Pour cette raison, huit semaines sont nécessaires entre les dons de sang pour assurer la santé et la sécurité du donneur.
Après avoir donné du sang, la Croix-Rouge américaine recommande de boire 32 onces supplémentaires de liquides non alcoolisés, de s'abstenir de soulever des objets lourds ou de faire de l'exercice pendant cinq heures et de manger des repas sains et riches en fer. Une perte de force ou un évanouissement peut survenir après un don de sang. Pour cette raison, il est important de ne pas effectuer d'activité qui mettrait soi-même ou les autres en danger dans les heures suivant le don. En cas d'étourdissement ou d'étourdissement, il est recommandé de s'allonger avec les pieds surélevés jusqu'à ce que la sensation passe.
Donner du sang est simple et aide à sauver des vies. L'ensemble du processus de don de sang prend un peu plus d'une heure, et la prise de sang proprement dite dure un peu moins de 10 minutes. Le reste du temps est consacré à la prise d'antécédents médicaux et à un mini-examen physique, puis à la récupération une fois la prise de sang terminée.
