Les filles cessent généralement de grandir à l'âge de 15 ans, tandis que les garçons continuent de grandir jusqu'à l'âge de 16 ans environ, selon KidsHealth. Après le début des menstruations chez les filles, elles grandissent généralement de 1 à 2 pouces de plus. Les garçons atteignent une poussée de croissance entre 12 et 15 ans, à mesure qu'ils deviennent sexuellement matures.
Chez les garçons, une fois que leur taille maximale est atteinte vers 16 ans, leurs muscles continuent de se développer, selon KidsHealth. La poussée de croissance finale pour les garçons et les filles coïncide avec la puberté, une période où des changements hormonaux se produisent rapidement dans le corps. Une alimentation équilibrée et une activité physique abondante peuvent assurer une croissance et un développement sains pendant cette période.
