La motivation, la prise de décision, l'organisation, la vie autonome et les compétences académiques sont parmi les compétences de vie les plus importantes. Les compétences de vie sont des capacités qui aident une personne à réussir ses expériences personnelles, éducatives, professionnelles et sociales. Vivre de façon autonome et prendre des décisions responsables sont des compétences de vie essentielles qui sont souvent apprises à l'université.
Les compétences en forme physique sont importantes pour gérer soi-même la nutrition et les activités physiques en vue d'un mode de vie sain. Les compétences sociales sont un parapluie pour les capacités d'une personne qui l'aident à établir et à développer des relations avec les autres. La moralité et l'intégrité sont également importantes pour les relations dans de nombreux contextes, car la confiance est un élément constitutif des relations.