L'engourdissement des mains pendant le sommeil a diverses causes, notamment la position de sommeil, le syndrome du canal carpien et le diabète, selon WebMD. Les autres causes possibles incluent les carences en vitamines, l'alcoolisme, les infections et les blessures.
Un engourdissement ou des picotements dans les mains se produisent lorsque les nerfs du bras ou du poignet sont comprimés ou endommagés, selon WebMD. L'une des causes les plus simples de compression nerveuse pendant le sommeil est lorsque le bras est plié pendant une période prolongée ou repose sous une autre partie du corps. Dans ce cas, la sensation de picotement se dissipe d'elle-même une fois la pression supprimée.
Les lésions nerveuses sont causées par un certain nombre de conditions, comme indiqué par WebMD. Le syndrome du canal carpien est une condition dans laquelle une pression excessive est appliquée sur le nerf médian, qui traverse la longueur du bras et dans la main. Cette pression peut être causée par un gonflement dû à une maladie, une grossesse ou des mouvements répétitifs prolongés du poignet.
Une autre affection pouvant provoquer un engourdissement des mains est la neuropathie périphérique, qui est une lésion nerveuse causée par une maladie, une infection ou une exposition à des toxines. Le diabète est l'une des causes les plus fréquentes de neuropathie périphérique, qui touche environ un patient diabétique sur trois. Bien que cela puisse être une nuisance, l'engourdissement des mains à lui seul est rarement le signe d'une maladie potentiellement mortelle, comme un accident vasculaire cérébral, note la Mayo Clinic.
